Radio Bellechasse-Etchemins – Passion des gens d’ici

Le Messager

17 avr 2019
à 19:00 /

Maison de la Famille de Bellechasse

Yoga Nidra pour tous Le Yoga Nidra est une technique de relaxation profonde avec laquelle on apprend à se détendre de façon consciente. il procure au corps détente et apaisement, ainsi qu’une relaxation physique, émotionnelle et mentale. Les bienfaits ressentis : réduction du stress, amélioration du sommeil, diminution de l’anxiété, amélioration de la concentration et de la créativité, sentiment de paix et de bien-être et diminution des douleurs chroniques. Coût:50$/4rencontres Début:Mercredi 17 avril dès 19h

Endroit : À la Maison de la famille de Bellechasse, au 132 rue Aubé, Saint-Lazare-de-Bellechasse, Qc,G0R3J0

Contact : Louise Marquis en collaboration avec le Regroupement des Proches aidants
Téléphone : 1 (418) 883-3101 ext. 18004543101